佛山悠泽瑜伽 普拉提学校,普拉提导师培训机构, 普拉提导师班,大师执教,小班授课,毕业考专业教练证书,终生进修,扶持创业,欢迎到校参观.
普拉提大纲：
2、瑜伽和普拉提的异同
3、瑜伽普拉提核心解剖和生物力学
4、呼吸的生物力学机制/普拉提的呼吸技巧
5、姿态生物力学，健康的骨骼排列
6、骨盆和脊椎的中立位
7、肩带结构解析/肩胛的稳定
8、瑜伽普拉提脊柱理疗与康复
9、普拉提/瑜伽普拉提练习动作精解及变化
10、安全的体位和特殊人群运动禁忌
适合人群
2.想从事瑜伽行业，做一名优秀的瑜伽教练的人员
3.想全面学习空中瑜伽，成为空中瑜伽教练的人员
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