练习舞韵瑜伽会让人们的放空自我，享受舒适，保持乐观的心情，在舞韵瑜伽练习的过程中，可以塑造形体，也可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动。
舞韵瑜伽呼吸注意事项及功效
三支成品舞
课程便编排与设计
往日时光
舞者
红颜旧
瑜伽不用执着，安心沉浸在里面就好。选择了，尽力了坚持着不用等到下一个转角，你会发现生活变得跟以前不再一样...
1.李海蓉
教学风格:教学细致-讲解清晰，安全有效的瑜伽精准教学。
瑜伽感悟：生活在琐碎、缺乏宁静和反省的空间，在匆忙的生活中，我们丧失宁静与生活的意义，我们允许自己持续不断的噪音视为平常，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。
2.叮叮导师
教学科目：舞韵瑜伽-空中瑜伽孕产瑜伽-瑜伽教练教学班。
教学风格:教学细致-认真负责教学生动幽默-善于带动课堂氛围
瑜伽感悟：瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身和心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程
