如何正确选择瑜伽培训班?

216人已阅读 2022-09-29 10:47:00
导读 选择正确的培训可能很困难,市场上有非常多的瑜伽培训机构很难知道从哪里开始,那么如何选择一家好的瑜伽培训呢?那么跟着小编来了解下吧,
瑜伽培训

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2022-09-29 10:47:00


学瑜伽培训学校很关键,虽说师傅领进门修行靠个人,但如果这个师傅不靠谱,给你种下不好的种子,那想必开出的花朵也不是那么的芬芳,由此可见领你进门的那个师傅是非常之关键的。选择正确的培训可能很困难,市场上有非常多的瑜伽培训机构很难知道从哪里开始?选择什么样的机构才是对的如果你有以上的问题那么请往下看。

如果您是零基础,想要学习瑜伽或者从事瑜伽行业。那您一定要先从哈他瑜伽开始练起。瑜伽体式最早是由初期的瑜伽行者苦修者,常年在冰雪覆盖的喜马拉雅山脚下向大自然挑战而逐渐传承形成的,逐渐形成了哈他瑜伽体系。这也正是我们喜马拉雅瑜伽研修瑜伽培训中心的渊源,传承古典正统瑜伽,致敬瑜伽士。
为什么要先从哈他学起?
1、哈他瑜伽是所有流派的根基
哈他瑜伽是正统古典瑜伽的传承。市场上流瑜伽、阿斯汤加等类型都是在哈他瑜伽的基础上衍生而来的
2、哈他注重平衡,身体更协调
哈他瑜伽又名平衡瑜伽,在哈他(Hatha)这个词中,哈(ha)的意思是太阳,他(ta)的意思是月亮。阴阳平衡。而哈他瑜伽的体式也是要求左侧和右侧保持同样的时间和力度,达到身体平衡。
3、哈他是完整的正统瑜伽体系
哈他瑜伽是全面的瑜伽体式。*含体式、呼吸控制法和冥想等内容。全方面的调理人的身体,激活人体的自愈能力。
4、哈他关注呼吸调息
如果您是零基础,想要学习瑜伽或者从事瑜伽行业。那您一定要先从哈他瑜伽开始练起。瑜伽体式最早是由初期的瑜伽行者苦修者,常年在冰雪覆盖的喜马拉雅山脚下向大自然挑战而逐渐传承形成的,逐渐形成了哈他瑜伽体系。这也正是我们喜马拉雅瑜伽研修瑜伽培训中心的渊源,传承古典正统瑜伽,致敬瑜伽士。
5、推荐*
具有实体场馆和连锁合作场馆,学完推荐安排*!
6、资源丰富
喜马拉雅瑜伽研修瑜伽培训中心在本地有直营场馆,在北京、上海、西安都有联盟场馆,给你优于本地的资源和发展!
7、体态打造
喜马拉雅瑜伽研修瑜伽培训中心瑜伽培训中心教练会根据你的身体情况,设计调整体态方案,帮助你一毕业就是一个气质很好专业度很高的教练。
4、发展规划
学完教培以后,针对每个人的特点定向培养,可以从事瑜伽教练或管理*,帮你规划未来的发展之路,让你能够更快速的成长。
8、提升培训
每年学习培训机会众多,我们提供大师课和特色课培训机会,不断成长,做更有价值的瑜伽老师。
9、留任教练团队
表现优异者可以留任教练团队,在瑜伽的路上你就赢了很多的初学者。瑜伽中呼吸是至关重要的,哈他瑜伽中对于呼吸的描述非常细致精准!
哈他简单易学,体式可单独学习
哈他瑜伽易学。每个体式都是单独分开的,每个都有起式和收式。一般动作都是由站山开始的,做完体式会回到站山去做另一侧。
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