让小孩看15分钟图画书,或一集动画片,立即合上书或关上电视,要求小孩按要求复述故事。为预防小孩摸准你的要求后,只看个梗概就走神,可灵活安排“复述”内容:
可以提几个主要问题,可以要求小孩把刚看过的动画形象画下来,可以一家人分饰其中的几个角色。如果小孩只能完成全部任务的一半以下,可让他重看图画书或录下的动画片——渐渐地,小孩就会逐步理解集中注意力的必要性了。
拼图及七巧板练习。
这是二维空间中非常有效的集中注意力的练习项目,要求小孩在相当长的一段时间内,保持连续不断的判断力、想象力和分析能力。而这种游戏的挑战性,又会给小孩带来成就感。事实上,成就感是这个年龄段的小孩能将注意力集中到底的一个巨大推动力。
多米诺骨牌练习。
多米诺骨牌训练其实是考验小孩能将单一动作坚持多久的一个训练。将来,我们不能指望小孩所面临的所有学习科目都是多变、有趣、富有挑战性的,遇到重复训练会不会使小孩犯“老毛病”?
骨牌训练无论对心神的专一、心神集中的持续时间,都是一个极好的练习。而把几百块骨牌瞬间推倒的快感,也能促使小孩对训练的“单调”产生耐受性。是的,只要可以体验到快乐和成就感,小孩就可以逾越集中注意力所产生的单调感。
韵律操练习。
对特别好动的小孩而言,*较复杂的韵律操可以带来成就感。对好动的小孩,让他三天之内*一套韵律操,会使他的注意力和接受能力成倍上升。
抗干扰练习。
等小孩在无干扰环境中的注意力已大大集中,可以考虑在他的“注意力训练”空间中放上“干扰源”。比如他在做拼图游戏时,父母可以在一旁看电视;比如他在看成语故事书时,可以稍稍地打个“岔”。小孩在这个过程中会出现注意力涣散的现象,会有反复,但到了后面他的抗干扰能力会渐次上升。
看完上面的内容是不是收获满满呢?以上就是关于“如何训练小孩注意力”的全部内容,如有疑问欢迎前来咨询了解。