优势介绍
2.先进的授课模式，系统化的教学，开启线上线下双线授课，打造从理论，解剖，医学到体式，呼吸，最后到课程编排，与学员互动的立体瑜伽教培模型。
3.学院的几十家学习中心和1000家合作的瑜伽馆/健身房/企事业单位，是学员*的保障。
4.完善的售后服务体系。
5.舒适的学习环境,学校占地21亩，拥有多个大教室，小教室，特色课程教室，理论教室等，学校提供饮食和住宿。
优势介绍
邱源老师：教龄：25年瑜伽教培经验，职称：邱源瑜伽学院院长/特级瑜伽老师，国家身心康复治疗师/健康养生康复专家/加拿大皇后大学医学院讲师/美国注册瑜伽理疗师。
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大鹏老师：教龄：10年瑜伽教培经验，职称：邱源瑜伽学院瑜伽导师/高级瑜伽老师。荣誉：邱源瑜伽300小时理疗师资格认证/高级阿斯汤加教练认证。
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马瑶老师:教龄：7年瑜伽教培经验,职称：邱源瑜伽学院瑜伽导师/高级瑜伽老师.荣誉：阿斯汤加瑜伽教练资格认证/颂钵疗愈瑜伽资格认证/流瑜伽教练资格认证.
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谢芳老师:教龄：10年瑜伽教培经验,职称：邱源瑜伽学院瑜伽导师/高级瑜伽老师.荣誉：邱源理疗瑜伽300小时资格认证/Hans老师颂钵疗愈瑜伽资格认证/维密瘦身私教&瘦身普拉提资格认证。
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综合评分
高于*同行
好评率100.0%
好机构学习起来的效果都是不一样的，*刚报了没几天的瑜伽培训班，上课几天感觉自己学到了很多瑜伽知识，老师手把手一步一步教学，效果十分好。
*女儿以前在苏州邱源瑜伽理疗学院学习的，现在已经出来当一名专业的瑜伽老师了，都是这家学校成就了*孩子，学校真的很厉害，值得推荐。
骆驼式，运动之前的热身很重要，我们可以通过骆驼式变体先来热热身，避免运动中肌肉的拉伤。单腿鸽王式，它在帮助我们打开肩部和胸部的同时，还能对我们的腹部、背部、大腿侧部、脊柱等起到一个拉伸的作用，极大地促进我们的血液循环，从而达到消耗脂肪，塑造身体线条的效果。面朝上弓式，这个动作可以消耗到我们的腰部、腹部、手臂、脊柱、腿部的赘肉，更好的减脂和塑形。除此之外，他还可以矫正我们的驼背问题，使得身姿更挺拔等等。
瑜伽倒立可以让身体的血液流入大脑，促进面部的血液循环，保持我们面部肌肤的弹性，使人看起来更加年轻，减缓衰老；我们平常直立行走，导致乳房、胃等器官下垂，瑜伽倒立可以帮助我们纠正乳房和器官下垂，同时帮助异位的子宫的归位，防止内分泌失调；瑜伽倒立可以使我们身体线条更加完美，缓解我们紧张的肌肉，对改善腰背疼痛、坐骨神经痛、关节疼痛等疾病有显著疗效。
站立前屈，简易船式，活动肩关节，斜板式，斜板式增加难度，字母L手倒立等等多种方法，每个的都是有相关技巧以及相关方法等，让您生体更灵活更加健康。
瑜伽体式分为很多种类型的，这边小编就不一一说明了，为大家举列两个：1.神猴式变式：神猴式变式是瑜伽练习中比较困难的动作。这是因为他必须尝试练习者的胯部韧带，而且需要注意练习者如何练习。身体应该向前移动，不能形成侧面的姿势。脚应紧贴地面，不要离开地面。脚背不能竖起脚尖，放在地上，贴在地上。2.轮式：把腰的柔软性最高的动作按轮式练习，我们练习了这个动作之后，可以很好地体会到腰部锻炼了的事，而且一个动作也很好地锻炼了腰的韧带。双手应当保持笔直，垂直于地面；腰向后弯，腹部朝空中继续活动；慢慢地移动膝盖向后方运动，