我们在生活中可能经常会听到“感统”这个词，其实“感统”的全称就是：感觉统合。
感觉统合指的是大脑和身体相互协作的过程，我们可以通过本体觉、前庭觉、视觉、听觉、味觉、触觉等多种感觉从周围的环境中获取信息，传输给大脑后作出分析和处理。
举个例子来讲：我们在切苹果时，会触摸【触觉】它光滑的外皮，眼睛【视觉】会告诉你它的颜色、形状；切完苹果后，鼻子【嗅觉】会嗅到苹果特有的香气，尝一尝【味觉】则发现它是甜甜的。如果这个苹果足够重，我们在拿起它的同时，身体会倾斜来保持平衡，这就是平衡感。
02造成感统能力较弱的因素？
回答这个问题之前，我们先来回忆一下自己的童年：没有手机，看电视的时间很少。童年的乐趣就是跟着小伙伴们，成群结队地玩弹珠子、踢毽子、滚铁环、跳皮筋、丢沙*、抓蛐蛐……似乎总是闲不下来。这些看似简单的游戏，其实让我们从小有效地锻炼了感觉统合的敏锐度。
再来看看现在的孩子：生活条件越来越好，得到了父母更多的保护和宠爱。孩子爬过、走过的地面常常铺上地垫，坚硬的地方会套上软*，以防受伤或摔倒。而城市化的现象更让孩子极少能接触到大自然……这些都导致孩子感觉统合能力的锻炼机会大大减少。
感觉统合能力较弱并不是一种真正意义上的病症，只是大脑和身体各部分的协调出现了障碍。例如：在游乐园，孩子特别抗拒玩旋转木马或秋千等空间距离起伏较大的玩具，这种现象可能与孩子前庭方面的发展有关。
03感觉统合对孩子的影响
感觉统合能力是孩子学习的基础。因为无论获得什么外界信息，都需要大脑顺畅地接受和处理。其实，很多孩子，*括大人都存在感统失调现象，只是表现程度不同而已。如果程度比较严重，它会影响孩子的学习能力、身体平衡和协调能力、注意力、情绪、自控能力、逻辑推理能力等的发展。
所以说感觉统合能力对于孩子未来的生活和学习都有着至关重要的影响，而感觉统合失调这种现象不会随着年龄的增长自然消失，需要给予必要的训练来进行矫正。
那么，我们如何帮助孩子进行感觉统合的锻炼呢？接下来我们就一起来学几个简单实用的感统小游戏吧！
04家庭中的感统游戏
毛巾卷
用大一点的毯子翻滚着把孩子整个卷起来（露出头部），然后反方向轻轻滚动毯子，让孩子从毯子中滚动出来。这个游戏宝宝能够帮助宝宝练习翻身的技能并且在滚动过程中能够促进宝宝平衡能力的发展。
爬行游戏
在家中给孩子足够的活动区域，让他充分练习爬行。即便是早已行走自如的孩子，也可以试着在地上爬行，甚至穿过一些障碍物。在爬行的过程中能让宝宝的脚、胸腹背及四肢的肌肉得到锻炼，逐渐发达起来，为以后站立和行走打下基础；其次，*爬行之后，扩大了宝宝视野和接触范围，通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育、智力开发有非常重要的意义。
跑气的气球
把气球吹鼓，对着孩子的手心、脚心、脖子、脸等部位轻轻吹气，让气流冲击宝宝的这些身体部位。气球中的气流吹到宝宝身体上的各个部位会让宝宝产生不一样的感受，帮助宝宝丰富触觉体验。
