G1基础体适能训练课程

导读 此课程适合健身小白大学生退伍军人健身爱好者转型职场人
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教练课程 训练课程

课程详情

2021-01-15

G1基础体适能训练课程

  学习时长:30天/108课时

   级别认证:567GO体适能教练员认证

  适合人群:

  健身小白大学生退伍军人健身爱好者转型职场人


  一、学习内容

  基础解剖理论   力量器械精通

  国家资格认证   私教销售

  CPR急救认证(中国)


  二、学习目的

  力量训练   制定运动处方

  基础评估   基础纠正

  减脂塑形   规划营养

  轻松谈单


  三、学习模式

  双师教学   小班制教学

  启发式教学


  四、课程优势

  教学特色:

  先进的教学器械   双师教学   场景教学

  教学理念:

  有技术敢承担   重团队爱分享

  教育终身:

  培养领导力   挣到金钱   终身复课


  五、训练模式

  FMR体适能训练   身体评估+纠正

  FMR身体功能   FMR抗阻力训练

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