健身爱好者,希望从事私人教练*、退伍军人、体育院校毕业生等。
从提高健美能力,提高私教核心技能,同时增加健身俱乐部当下热门普拉提课程入门学习,让学员熟悉健身俱乐部各类团操课程,提高学员全面服务健身俱乐部各类顾客不同锻炼需求的能力,也为学员自身的职业发展,打下夯实的专业基础。
私教综合基础LV1考核周
40课时
抗阻力训练
40课时
私教课程教学
40课时
功能解剖
40课时
体态评估
40课时
功能性训练
40课时
心肺训练
40课时
完美流程
40课时
普拉提垫.上系列(团操)I阶
40课时
瑜伽(团操)|阶
40课时
动感单车(团操)|阶
40课时
搏击操(团操)|阶
40课时
高级健美(私教)I阶
40课时
健身格斗基础(私教)|阶
40课时
完美体验课
(私教)
40课时
CBBA考证+CPR
16课时