健身爱好者,希望从事私人教练*、退伍军人、体育院校毕业生等。
该课程在健康体适能基础上,增加心肺训练、功能性小器械训练,使学习者获得规划健身房顾客半年以上心肺及功能性训练计划的能力。具备健身教练落地实训能力,与健身房*岗位无缝对接,帮助学员实训上岗的同时使其快速达到行业平均薪资水平。
私教综合基础LV1考核周
40课时
抗阻力训练
40课时
私教课程教学
40课时
功能解剖
40课时
体态评估
40课时
功能性训练
40课时
心肺训练
40课时
完美流程
40课时
CBBA考证
16课时
CPR证书
12课时