心里素质培训班

导读 我校最新开设了心里素质培训班,帮助学员了解自身性格,能够正确的为自己定位。欢迎大家来我校学习参观!
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课程详情

2018-07-26

心理素质培训

  我校最新开设了心里素质培训班,帮助学员了解自身性格,能够正确的为自己定位。欢迎大家来我校学习参观!

课程背景:

  心理隐患已经成为人类第三大杀手
  人的健康*括身体与心理两个方面,身体的疾病容易察觉,心理的隐患难以发现。身体的疾病影响一个人,心理的问题则不但伤害到自己,还会伤害到周围的人,尤其是你身边最亲近的人往往受害最深。心理隐患往往具有很大的伤害性,已经成为21世纪人类的三大杀手之一。

课程安排:

  认识自我;采用心理剧与相关的性格与气质等心理测试,指导学员分析自身的性格与气质等心理特质;深刻而全面地认识自身优势与不足,使学员达到正确定位,自我悦纳的目的
  管理自我;
通过情绪与压力测试,模拟真实压力情景,提供有效而实用的应对压力的工具,引导学员正确面对压力,并教给学员科学的放松方法,使学员能够合理调节情绪,真正成为自己的主宰
  激发自我;
采用权威的个人动机与归因方式测试,分析经典的成败个案以及学员成功与失败的亲身经历,使学员认清归因误区,进而改变不当的归因方式,同时结合别开生面的互动培训游戏,挖掘学员自身潜力,为成功打下坚实的心理基础。
  成就自我;
通过自信心测试,结合可操作的独特的镜子技巧与心像技术,使学员*积极的心理暗示,让学员增强自信,体验成功的感觉,找回真正的自我,从而以良好而稳定的心态健康快乐地面对生活与*,实现人生意义上的突破与超越。

课程收获 :
  深层了解自身性格,正确为自己定位,更易把握人生航船方向。
  能够轻松应对压力,合理调节情结,主宰自己。
  增强自身心理素质,为成功打下坚实心理基础
  增强自信,找到真正自我,实现人生意义的突破与超越
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