心智模式对我们那么重要，那么我们的心智模式从何而来呢？心智模式由本能和过去我们对世界的观察而来，还是把我们的大脑比作电脑的话，心智模式就是我们的操作系统加上安装的软件和硬盘里面的所有东西。主要有三种来源：一我们对外界的直接体验；二概念模式，我们从别人那里获得对于世界的间接体验；三推论和归纳，我们依据理论形成的结论。简单地说，我们自己的感官体验，我们从社会获得的所有信息，和我们受的教育，还有我们自己思考的结果和我们过去的经历，都构成了我们自己的心智模式。口才培训
我们的过去决定了我们的心智模式，而我们的心智模式又在改变我们未来的命运，知道了心智模式从何而来也就知道如何不断更新升级我们的心智模式了，我们可以多多地尝试，增加我们的体验，我们可以广泛的学习增加我们的知识，我们还要不断反思，对过往的生活不断地提炼，在混沌-察觉-醒觉-超越中完成我们的心智模式升级之路，从不知不觉，后知后觉，当知当觉最后到先知先觉，完成自我超越，系统更新升级，在面对一次次刺激时能做出合理合情的选择。
再回到我们开头的故事，你讨厌同事给你讲鬼故事，也许你内心本身就有鬼，利用自己学了这么多年的唯物主义，升级一下自己的心智模式，也许你就能听后笑笑然后讲一个更恐怖的把他们吓的屁滚尿流。
如果你总是感慨遇人不淑，被劈腿，被欺负，也许小时候一些不好的经历让你习惯性地把自己放在受害者的角色，认为不好的事情发生都是外界的原因，我除了抱怨，一点办法也没有，这样就可以心安理得地做一个大宝宝，并且越不幸，自己就越有理由值得同情。试着在事情发生时把自己当成施害者角色来分析一下，也许是一开始就没有把自己放在一个平等者的角色来承担相应的义务，也许像心理素质课程中萨提亚模块--自己童年的影响有一个比较坏的心智模式来阻碍着良好关系的进展……
最后我们以圣雄甘地的一个故事来结尾（老掉牙的一个故事），甘地挤火车把一只鞋挤掉了，他本能地把另一只鞋子也扔了出去好让捡到鞋子的人能有一双穿，虽是小事，却是在一瞬间做出的利人不损己的决定，难能可贵。他没有让丢鞋这件事来伤害自己，反而还成全了一个穷人的一个小小心愿。在刺激与回应之间我们有选择的权利，拆掉思维的墙，不断更新自己的思维模式，让我们好好利用我们这个通向自由的权利。除非我们愿意，否则没人能伤害我们。
