深圳口才心理密码培训班

导读 本课程主要介绍的是口才心理密码,以下是主要课程内容,想要学习演讲口才的学员可以在线咨询课程老师哦。
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演讲口才

课程详情

2022-12-28

深圳口才心理密码培训班

本课程主要介绍的是口才心理密码,以下是主要课程内容,想要学习演讲口才的学员可以在线咨询课程老师哦。

适合基础

  零基础学员

上课人数

  11-20人

课程亮点

  小班教学
  专业的导师指导点评
  系统化的教学流程
  1v1实战演练
  口才水平测试

适用对象

  零基础,无门槛

学习目标

  1、克服心理恐惧,培养演讲自信魅力
  2、演讲要素训练,掌握演讲制胜要点
  3、强化自我控制力,树立演讲上台风范
  4、学习演绎表现力,增强演讲号召感染力
  5、演讲突发事件,收获突发提问应对能力

针对人群

  不能够轻松应对压力,合理调节情绪的人
  自卑,不自信,害怕社交,恐惧说话的人
  遇到紧急情况心理承受不了的人

课程收获

  1.能够轻松应对压力,合理调节情绪,主宰自我
  2.能够增强自身心理素质,为成功打下坚实的心理基础
  3.能够增强自信,克服恐惧,实现人生意义上的突破与超越
  4.能够深层了解自身性格,正确自我定位,把握人生方向

教学模式

  1.老师教技巧和方法,让学员先明白学习的方法和技巧
  2.老师进行演示示范,让学员先模仿老师,进行不断练习
  3.老师进行点评指正学员上台实战后的展示情况,予以改进的建议

课程内容

  一.认识自我
  自己的心理素质究竟如何?我想这是一个想要提高心理素质的人首先要对自己问的问题。心理素质体现的方面不一定一样,有些方面是强项,而有些方面可能是弱项。例如有的学生一到考试就焦虑,看到题目就忘答案,越做越紧张。而可能他在人际交际上却轻松自如,即便遇到十分棘手的人际问题,他也能不急不躁,游刃有余的化解开来。因此,我们在课程中会让大家认识自我,了解自己的内心。
  二.掌控情绪
  情绪是每个人心理活动的最直接也是最真实的反映,思维决定情绪,也就是对人对事件、对环境进行的解释,内心有什么样想法就会有什么样的情绪体验和情绪表现。一个正常的人,在他遭受屈辱,义愤填膺的时候绝对不会开怀大笑,一个正在同自己心爱的伴侣花前月下的时候绝对不会恼羞成怒。那么一个人在面对困境、面对挫折的时候,他会表现出怎么样的情绪来呢?其实通常情况下最常见的无非就是:紧张、焦虑、烦躁、失落和抑郁等消极情绪体验,试想在这样的情绪体验下,能做好什么样的事情呢?再有能力的人又能发挥出多高的水平来呢?因此本节课主要是教大家把握自己的情绪,这是有效克服和提高心理素质的关键。
  三.提升受挫力
  本环节主要是训练大家的受挫能力和受打击能力。适当的挫折不但有助于更好的认识自我,也能很好的培养心理素质。为什么这么说呢?人其实是个感知耗损型的动物,人对同一事物的感觉,随着次数的增加和时间的推移,会由激烈逐渐趋于平缓,感觉敏感度会形成一个下滑的趋势。
  四.重新启程
  通过老师的引导和训练,让大家能在生活或者*中把遇到的好的不好的结果都能轻描淡写,不惊不炸,荣辱不惊,从此拥有一个强大的心理素质。
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