深圳阿斯汤加TTC100H培训
导读
深圳阿斯汤加TTC100H培训报名优惠中
课程详情
2022-10-28
美誉哈他瑜伽拥有专业教师团队反复修改课程内容，创新性的在课程内容中加入康复医学与运动医学的课程内还加入了几十种高端理疗私教课程，让学员掌握更高端的瑜伽知识。
1.系统掌握阿斯汤伽Ashtanga瑜伽一级体式
2.瑜伽体式练习得到进一步的稳固和提升
3.纠正不良修习习惯，重塑对瑜伽习练的正确观念
4.领悟修习要领，对正位及力的方向有更深的认知
5.掌握安全有效的、科学的瑜伽习练方法
6.获得突破身体局限的修习方式
7.打开学习阿斯汤伽Ashtanga瑜伽智慧哲学修习的窗户
8.全面精进瑜伽修习，唤醒激发身体觉知
