本课程主要帮助孩子*记录、理清、分解任务，掌握任务管理学习注意力控制，自我觉察与提醒回拉技术等，更仔细请大家仔细阅读下文。
作业总是很多啊，一直写啊写啊，背啊背啊，上了小学，再也没时间玩了，怎样才能赶快一点呐
患了轻度“拖延症”，时间一下子就没了。好多的事情都还没做呢怎样才能迅速地把任务全部完成呢
一到上课和写作业，脑子里就跟放电影一样，想的都是昨天明天的事情，怎么才能对“分心”说no 呢
东西放哪里不记得作业好像是……文具不见了练习册没有带一不小心，成了丢三落四的人，我怎么才能管理好呢
要完成这么多作业，太难了!要到什么时候才能得好分数呢放弃还是坚持很难受的时候，我应该怎么办呢
任务管理
*记录、理清、分解任务，掌握任务管理
时间与目标管理
*记录、理清、分解任务，掌握任务管理
专注力技术
学习注意力控制，自我觉察与提醒回拉技术
自律与延迟满足
抵制诱惑，将“他律”转变为“自律”，变“被人管”为“自己管”预计效果
掌握如何 “学习”的关键技能，*任务管理、专注技术、时间和目标管理，以成为更高效的学习者
