瑜伽绝不是柔术、杂技，也绝不止柔软度。在瑜伽的练习对于肌肉的整合能力要求之高足以让你咋舌，一个简单的体式，会串联起全身的肌肉。
瑜伽通过有逻辑的强化与伸展搭配，让你的肌肉韧性十足。
传统的器械练习只会增加肌肉的维度，但瑜伽会让你拥有完美的轮廓线条。
让你在其它运动中展现卓越风采
我们有大量案例表明，通过练习瑜伽你会得到意外的收获。
通过瑜伽练习可以让骨骼肌达到健康的状态，不会过强也不会过软，骨骼肌得到健康均衡的发展后，在其它运动中可以展现出无与伦比的肌力、肌耐力。不论是足球、篮球、登山、游泳......你都可以拥有卓越表现。
印想瑜伽，真男人练瑜伽+对抗高强度精神压力
瑜伽对精神的按摩听起来是玄之又玄的奇妙法门，但只要你身处其中去感受你就会明白，通过体位法的练习中对脊柱的波动激活，会对中枢神经产生激活作用，让你的精力不再涣散。
不仅如此，在练习的过程中，行云流水的动作，就是艺术的表达，就像舞者释放表达自己一样，瑜伽练习者在空间中自由拜访身体以达到精神的自由。
言多无益
送你六字真言
