教育的本质，是父母的自我修行。我们对自己的觉察体验有多深，就会有多谦卑。用“照镜子”，通过看见孩子来看见自己。对孩子*的教育就是不教育，而是做好自己！在和孩子、和爱人、和朋友家人交往中，来发现自己，修正自己行为，以此为孩子做好身教，孩子就自然如父母所愿了。如果你把这种认知教给孩子了，孩子一定超过你！
父母就是孩子的镜子，我们千方百计寻找的教育宝典，其实就在我们自己身上。我们面对孩子的教育问题，发愁和深思的问题很多，我们面对自己时，我们自身的问题同样伴随左右。教育的法宝就是言传身教，切记：身教大于言传。当下我们缺少的就是决心和坚持。在孩子的成长过程中，父母更是对其影响*、最深远的人，也是他们模仿最早、最多的形象。
孩子是父母的影子，孩子是父母的翻版。为了培养孩子的品德，做父母亲的行为要自慎,应该处处做孩子的表率。孩子好的行为，坏的行为都是父母教育影响的结果。
如果经常强制孩子吃饭，孩子会形成：吃饭＝痛苦；
如果经常强制孩子学习，孩子会形成：学习＝痛苦；
如果经常抱怨爱人的不好，孩子收到的是：婚姻=痛苦
控制你，不允许你的意志存在，存在的就只有我的意志。我们的控制欲伸向哪里，孩子一生就会感受到无穷无尽的痛苦。
有很多小时候被冷漠的孩子就说，“我多希望我的爸爸妈妈管管我啊，我希望爸爸妈妈能够陪陪我”。我们若没有体验过无条件的爱，会误以为关系只有控制和冷漠两种，我和你要么是控制和被控制的关系，要么就是没有关系，其实不是的，在二者之间修正好父母，这是我们唯一能做的。
任何控制都会遭遇反弹，不管是多么正确的控制。爱不需要多复杂，真的是我看见真实的你了，也就能看见真实的自己，这就是爱。
我们说那坏习惯怎么办，还是什么都不做，你只能全然地去接纳它。
要知道，孩子的每一个顽固坏习惯的背后，都是孩子由于匮乏爱而在痛苦呐喊。
希望孩子体格健壮，自己就不该好吃懒动；希望孩子知书达理，自己就不该野蛮粗鄙；希望孩子优秀，自己就应该努力。
孩子是独立的个体，我们要给予他们足够的尊重，己所不欲，勿施于人。父母是孩子的镜子，什么样的父母，照出来的就是什么样的孩子。教育孩子，说难也难，说简单也简单。作为父母，只需做好榜样，当一面无比光亮美好的镜子，孩子自然能从中找到自己该有的样子。
孩子有缺点，先从自己身上找原因。当你站在镜子面前，发现自己脸上有灰，会马上用纸擦脸而不是擦镜子。但在生活中，父母发现孩子的问题时，却很少会积极自省。大多数父母仍愿意扮演“教育者”的身份，把成长的“自主性”交到孩子手里，出现问题，才用批评教育的方式希望为他们指出正途。这一方面是因为逃避和推托的确比承担责任更容易，另一方面相对于自我成长，父母对教育孩子更感兴趣，这就阻碍了父母对自身问题的体察和认识。
1、努力营造快乐、鼓舞的家庭教育气氛，让孩子有实现感和成就感。
2、努力做一个乐观、快乐的人。一个快乐的人看孩子时，更多的是看到他的优点，而一个忧郁不开心的人看到的更多的是孩子的缺点。
3、不要在自己情绪很糟时教育孩子，因为这时容易把这种情绪发泄到孩子身上。
4、不要在孩子情绪低落或刚刚哭闹之后开始教育和强迫他学什么。这样你常常会根据不好的教育效果，而误认为自己的孩子天赋太差。
