近十年是瑜伽行业快速发展的黄金时期，越来越多的人喜欢上了瑜伽，而且很想去系统学习瑜伽，一方面希望通过瑜伽让自己的身材和状态变得更好，另一方面也是希望自己以后能够进阶为瑜伽老师。
答案当然是可以的。
一般人都以为有一定基础的人才能参加瑜伽教练班。
实则不然。
教练班是适合没有任何基础的学员系统了解及掌握瑜伽的*方式。
教练班培训出来的学员，普遍具备丰富的理论知识储备，娴熟的体式带练和教学技巧。
如果你是都市白领，可以通过瑜伽教练班的学习来改善亚健康状态，让身体越来越健康。
如果你是学生，可以通过参加瑜伽教练班的学习去扩大自己的社交圈，掌握一门实用的二技能，给自己的职业发展添砖加瓦。
如果你是全职妈妈，更提倡你学习瑜伽教练班，走出家庭，回归社会，重拾事业女性的自信，成为孩子的榜样。
如果你是渴望时间自由的创业者，可以通过瑜伽教练班的学习，积累瑜伽教学方法和同行创业的经验。
如果你是瑜伽爱好者，更应该学习系统的瑜伽知识，让自己安全正位练习，免受伤害。
不论你是想改变自己的状态，还是想在现有的基础上获得较大提升，都应该给自己一次完整的、系统的瑜伽培训，让你在以后的*和练习中少走弯路。
瑜伽不分早晚，不分年龄，只要你想练习，*的练习时间就是现在。
教学大纲科学紧凑，教学安排衔接顺畅。无论是零基础的学员，还是有经验的瑜伽爱好者，都可以通过系统学习，成为专业的、颇具市场竞争力的瑜伽老师。
针对不同基础的瑜伽学员，设置不同阶段的课程。
初中高三级课程等级，系统学完可实现从零基础到专业老师的蜕变。
2.高素质的导师团队，高学历+教学经验丰富的师资力量，为你的求学保驾护航。
东方瑜伽学院的每一位教练班授课老师，均经历过严格的选拔，而且必须满足以下条件：
1.统一培训且通过考核，并每年跟随国际瑜伽大师学习进修3次以上；
2.拥有良好的教学沟通能力和教学技巧，崇高的职业操守。
3.完整全套的学习资料，让你的学习和进修无后顾之忧。
学习教材+辅助教材配套使用，理论和实践相结合，让课堂学习更宽泛深入。
