北豆腐....250克
菜心.......8棵
水发香菇..50克
冬笋......30克
葱........5克
姜........5克
蚝油1汤匙,白糖1汤匙,酱油1茶匙,盐1/2茶匙,水淀粉2汤匙,高汤200毫升
1.将豆腐切成大拇指粗细的长条,香菇泡发后切成块,冬笋切成片备用。菜心放入开水中焯烫30秒钟后捞出备用。
2.锅中倒入油,大火烧至五成热后转成中火,放入豆腐条,慢慢炸至金黄色后捞出。
3.锅中留底油,爆香葱、姜,倒入高汤用大火烧开,之后转成中火,放入香菇、冬笋和炸好的豆腐煮匀。
4.调入蚝油、白糖、酱油和盐,转成小火慢慢焖至豆腐入味,最后淋入少许水淀粉勾芡,加入焯烫好的菜心即可。
真空*装的冬笋含有一些防腐剂,如要去除可以提前焯烫一下,或者和豆腐一同下锅炸制也可以。
豆腐下锅后不要勤于翻动,以免动作太大而碎裂,最后的烩制也是如此,轻轻晃动炒锅即可。