本课程主要帮助孩子树立自信心,勇敢的去面对失败,减少因害怕失败而产生的逃避、消极抵抗行为,愿意尝试新事物等等,更多资讯请大家仔细阅读下文。
有时候,我胆子一点也不小,比如在家里时,我会大声唱歌还会模仿蜡笔小新。但是在外面,我就会"害羞"。我尤其讨厌在班上老师提问,当着这么多人回答问题真是让我难受急了。我被点到名字的时候,我紧张的连原本会的也忘掉了。当我答不出来的时候,我觉得老师和同学看我的眼神都很奇怪,真是囧死了。老师讲我不主动,我确实如此,我应该怎样调整呢?
我希望自己能够样样优异,出类拔萃。我不能容忍自己的失败,别人嘲笑的眼光最让我受不了。
我总是尽*的努力,但事情不如意时,我不想承认是自己的错,事实上,我认为是其他人把事情搞砸了。
妈妈说我"太要强",所以把自己弄得很累。谁让我是一个这么有自尊心的人呢?
我长得太瘦/胖,我成绩不太好,也不太聪明。我常常会羡慕有几个同学。他们考试排名很前,也经常得到老师的表扬,还有很多才艺。而我没有哪门课是特别厉害的,其他方面也普普通通,跟同学比起来我都有点自惭形秽的。学校,真不是一个我喜欢的地方。
我是一个谨慎型的人。每次,要我尝试一个新任务的时候,脑子里就会出现一个很囧的画面,我觉得自己做不到。所以我会选择参加"安全保险"的活动。
自我确认
健康积极的认识自己
能力感
使用优势竞争,改善弱势,形成自信的良性循环
预计效果
减少因害怕失败而产生的逃避、消极抵抗行为,愿意尝试新事物,积极面对困难的阳光、积极、充满勇气和胆量