本课程采用独特的教学方式导师全程手把手教学，通过发现学员的优势来弥补学员的不足等等，更多资讯请大家仔细阅读下文。
最近不知怎的，在家里总是很不舒心。妈妈唠唠叨叨，问这问那，催这催那；爸爸就板着一副臭脸，动不动就要教育我，弄我真的很心烦。我一说话，他们就说我大吼大叫；还说我"逆反"，很不听话，我的"小火山"真的要"爆发了"！
我老妈不仅擅长碎碎念，而且相当强势。语重心长地讲大道理能说一个小时，我从来不会跟她对着干。她教训我的时候，我就低着头，想象面前是一个南瓜人。我从不顶嘴，但是我也没法按她说的去做，事情烦得要死，我能躲就躲躲吧！
我想做一个好学生，好孩子，让爸爸妈妈为我骄傲，让老师喜欢我。所以我总是很努力地学习和表现。可是每次到期末终考的时候，我就很容易紧张，感觉自己压力很大，有几道明明会的题，却怎么也想不起来，急的直冒汗，心里很想快点记起来，却怎么也记不起来。我怎么总是会紧张的呢？
负面情绪管理
选择合适的方式安全爆发;调节时好时坏的心情，使情绪成为目标的助手觉察
积极情绪并管理
学习积极情累积策略，提升孩子情绪力;控制兴奋与激动，避免乐极则悲
预计效果
让孩子在生活和学习上，都有积极、沉着、智慧的情绪表现
