动感单车减肥课程训练营

导读 上海动感单车减肥课程训练营,针对核心部位腰部、腹部、臀部进行训练,可以强化核心肌群,提高身体稳定及运动表现,帮助腰腹成型,提升整体训练效果。
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减肥训练营课程

课程详情

2023-09-26
专业介绍

  新潮的室内自行车项目,被称之为“脂肪燃烧弹”,跟着流行的音乐创造出流的运动氛围,是激动人心的莱美项目之一。动感单车,英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代开创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程;动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。减肥达人动感单车课程,欢迎你的加入
  脂肪在人体中主要分布在皮下和内脏,本课程主要针对核心部位腰部、腹部、臀部进行训练,可以强化核心肌群,提高身体稳定及运动表现,帮助腰腹成型,提升整体训练效果。

课程特色

  1、6项入营监测
  减肥达人6项入营监测,大数据制定减重方案,减,更专业!
  2、定制解决方案
  结合减重目标,生成定制化解决方案,让学员训练更科学。
  3、营养科学训练
  在营养科学训练,智能化设备加持下,让你的瘦,更科学!
  4、课程体系完善
  打造8大体系48种课程,60%有氧+40%无氧,科学练出好身材!

课程服务

  品牌实力值得信赖
  深圳阳光兴亚大健康科技有限公司,诞生于2006年,是体重控制国家标准制定单位,国家自然科学基金项目实验合作基地。
  完善的培训体系
  经过多年的发展,现已创立减肥达人训练营、减肥夏/冬令营、达人部落、轻享、减肥公益赛事等多个减肥品牌。
  强大的师资力量
  企业拥有明星教练团、营养管理师、心理辅导师、生活管理师、顾问追踪团,全力为肥胖者个性定制,从减重、塑形、健康生活方式养成乃至健康人生态度提升的综合健康服务体系。

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