本课程主要介绍的是中级普拉提教练认证培训班，以下是主要课程内容，想要学习的学员可以在线咨询课程老师或者到校咨询哦。

课程介绍

  普拉提是以德国人约瑟夫.休伯特斯.普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”（Contrlogy）。现代普拉提运动已成为公认的塑身利器及运动康复有效工具。动益APA普拉提中级认证课程，为健身教练、健身爱好者提供更完善、更实用、更有效的普拉提培训课程。

教学优势

  1、一家拥有教授多的培训学院，以“服务教练，陪伴成长”为宗旨，培训学院过千人。
  2、限额小班，练习为主，力求每位学员在课堂上把动作教学及指导方式熟练，下课就能用，提供落地实用的课程。
  3、融合培训-实习-*模式，学院对学员全面负责，为每位学员的普拉提教练之路保教护航。

课程内容

  *天:
  上午:颈椎功能解剖及慢性疼痛评估
  下午:初级普拉提床技术精讲
  第二天:
  上午:肩功能解剖及慢性疼痛评估
  下午:中级普拉提床技术精讲
  第三天:
  上午:长短腿及型腿评估
  下午:初中级普拉提床技术教学
  第四天:
  上午:脊柱侧弯评估
  下午:普拉提脊柱矫正器技术精讲