本课程主要介绍的是初级普拉提教练认证培训班，以下是主要课程内容，想要学习的学员可以在线咨询课程老师或者到校咨询哦。
早上：普拉提理论概论及核心功能解剖
下午：垫上普拉提动态稳定技术精讲
第二天:
早上：呼吸评估及普拉提呼吸精讲
下午：经典普拉提初级垫上及小器械技术精讲
第三天
早上：经典普拉提中垫上及小器械技术动作精讲
下午：普拉提垫上及小器械团操及私教教学
第四天
早上：连锁体态评估
下午：普拉提体态纠正训练
2、限额小班，练习为主，力求每位学员在课堂上把动作教学及指导方式熟练，下课就能用，提供落地实用的课程。
3、融合培训-实习-*模式，学院对学员全面负责，为每位学员的普拉提教练之路保教护航。
