GameTariner游戏体能大师
为了让课程更加生动、丰富、有趣,课程形式更加多样化而设置的课程。让学员更加专注的投入课程当中,激发和提升他们的兴趣,以体能游戏的形式代替常规训练。
训练效果:将训练与游戏融为一体,提升课程趣味性、互动性以及多样化,调节身心,释放天性,快乐减脂。
训练时间:15min
上课方式:团体
难度指数:★★
燃脂指数:★★
趣味指数:★
作用部位:全身
蹦床操是一项新兴的健身项目,集科学性与娱乐性一身,也是有氧训练与抗阻力训练的结合,在减掉脂肪的同时,还可以对腿部线条进行改善和塑型;帮助学员促进新陈代谢提高和改善脂肪氧化,预防减轻肥胖症状,强化核心、身体协调能力。
6项入营监测
减肥达人6项入营监测,大数据制定减重方案,减,更专业!
定制解决方案
结合减重目标,生成定制化解决方案,让学员训练更科学。
营养科学训练
在营养科学训练,智能化设备加持下,让你的瘦,更科学!
制定饮食方案
营养师制定饮食方案,碳水-蛋白质-脂肪保持4:3:3的适合配比!
课程体系丰富
打造8大体系48种课程,60%有氧+40%无氧,科学练出好身材!
离营追踪指导
离营365天追踪,日常饮食训练计划,教练贴心沟通,身形维护。
配有专职的团操以及专项定制教练团队;团队教练经验丰富,三年以上带队训练经验。
分小队管理,配有带队、跟队以及减重管控教练,达到衣食住行、训练、心情层层把控。
带队教练男女均有,性格多样化,从严格到温柔各种都有,能够充分照顾到每一位学员。
带队配比1:10,上课佩戴心率带,科学监控减重;私教团队,康复,减脂,形体纠正等。
核心教学优势
企业拥有体育教练团、营养管理师、心理辅导师、生活管理师、顾问追踪团,全力为肥胖者个性定制,从减重、塑形、健康生活方式养成乃至健康人生态度提升的综合健康服务体系。
体重控制单位
阳光兴亚于2016年5月13日经过全国保健服务标准化技术委员会——体重控制国家标准*组审批,正式成为“体重控制国家标准制定单位”,促进中国体重控制行业快速发展。
贯彻直营模式
为了向全国消费者提供始终如一的高标准服务,阳光兴亚坚持不加盟,始终贯彻直营模式,将一系列综合科学化健康管理服务贯彻到每个营地,打造中国减肥训练营服务标杆,品质如一。
多年品牌实力
减肥达人深度耕耘减肥行业多年,已在全国开设多家营地,依托雄厚的企业资源,培养出实力的师资团队,其度假式的住宿环境,科学减肥管理系统,为无数学员实现减重效果。