引领时代瑜珈文化潮流，是主张内外兼修的专业瑜珈会所，优雅恬静的室内空间，充满异域风情的装饰设计，人性化的服务为您量身打造有针对性的专业瑜珈课程，让您在拉玛独有的文化氛围中真切领略瑜珈之真谛。
服务宗旨：专业创新，诚信待人，挚枕服务。
主营范围：国际瑜伽教练培训娱乐健身（调理身心、高温/生态瑜伽）企业团体培训瑜珈服瑜珈垫
从进入拉玛瑜伽开始，瑜伽便成为了对自己磨练，积年的历练使终可以沉稳的应对瑜伽和生活，也使得瑜伽的路上，走的比任何人都踏实认真，一步一脚印，从不肯对自己放任妥协，在身体力瑜伽理疗进修行的瑜伽课堂上，多次学习进修理疗，全面运用于私教和形体矫正。
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瑜伽历程：2006年接触瑜伽并完成哈达瑜伽200课时培训，2008年完成瑜伽解剖大师Davi Keil的30课时教练培训，2012年完成北京梵音瑜伽150课时ashtanga瑜伽培训，2012年和2013年先后两次参加国际知名瑜伽理疗师Mable老师系统学习瑜伽理疗，2013年参加国际知名ashtanga瑜伽大师王向东教练提升培训，2014年参加JOHN SCOTT瑜伽团队阿斯汤加串联瑜伽教练培训课程并获得美国瑜伽联盟（RYT）200小时的认可，2014年多次参加国内知名ashtanga大师*坊
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03年毕业于艺术学校，舞蹈专业，主修民族舞，古典舞和现代舞。由于对瑜伽的喜爱，后进入拉玛国际瑜伽培训专业知识，获得高级瑜伽教练证书并留馆任教。多次进行瑜伽教练提升班进修，全面而系统地学习私教运用和理疗课程。授课风格细腻，具亲和力。擅长哈他瑜伽，流瑜伽，舞韵瑜伽，私教和理疗课程。 瑜伽感言：练习瑜伽你不需要多柔软的身体，只要你有一颗热爱健康的心，你不需要多好的身材，因为瑜伽会带给你肢体的改变。瑜伽是一种生活方式，它会带给你健康的身体，心态的改变与灵性的提升。
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综合评分
高于*同行
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拉玛瑜伽连锁机构作为国内知名的专业瑜伽教学培训机构，一直以正规的印度瑜伽体系和严谨的治学态度在国内享有较高的知名度。
福州拉玛瑜伽课程安排是：周一至周五每天早上9:30到12:00 周六周天下午14:30到17:00，欢迎广大学员报名学习。
可以的，拉玛瑜伽200小时教师培训&会员进阶习练深度课程分三阶段：第1阶段：30小时预科课程，30次瑜伽会员课，这是专门为没有瑜伽基础的人准备的，在开班前完成，可以有效提高第2阶段的学习效率。第2阶段：190小时的核心课程，它涵盖了传统哈他的体式、清洁法、呼吸控制法、冥想等各类课程。第3阶段：20小时教学实践课程，让您积累教学经验，确保您在毕业后真正有安全、有效的教学经验。
要成长为一名优秀的瑜伽教师，通常需要五年、十年甚至更长时间的历练和积累。我们培训课程只是提供给你一个好的练习方法和视野，打下良好的基础，毕业以后还需要你坚持自我练习、持续学习、持续在教学中积累经验后，才能成长为优秀的瑜伽教师。
