成都儿童抗挫能力训练课程

  2、教授幼儿有效的沟通技巧和情绪调节策略，帮助他们更好地与他人交往，减少因人际关系导致的挫折感。

  1.培养自信心：鼓励孩子尝试新事物，帮助他们发现自己的优点和潜力，强化自我价值感。认可孩子的付出和努力，让孩子意识到成功的价值以及努力与成功的关系。

  2.提供支持：给予孩子领导和指导，帮助他们分析问题和找到解决方案。对孩子的进步和成长给予及时的肯定，对不足和错误提供合适的反馈和支持。

  3.培养情商：教育孩子如何控制情绪，与人建立好的关系，解决问题和友好相处。教授孩子有效的沟通技巧和情绪调节策略，以改善人际关系。

  4.设立合理的目标和期望：为孩子制定可实现的目标，根据能力对他们做出期望，帮助他们在成长中逐步提高自我。

  5.推崇努力：让孩子意识到努力的重要性，不仅关注结果，更关注过程中的成长和收获。

  6.打破固有的思维模式：帮助孩子发现自身的局限性，打破固有的思维模式，获得新的思维和行为方式。

  7.鼓励孩子独立：鼓励孩子自己思考问题，自立自强，独立自主面对生活中的挑战。

  1.渐进性训练：训练内容从简单到复杂，难度逐步递增，如体育系列活动中，游戏的难度逐渐加大，有利于增强幼儿克服困难的信心。

  2.多样化活动：通过远足、体育、娱乐和劳动等多种活动形式，提供多样化的训练场景，让孩子在不同环境中锻炼抗挫能力。

  .3.身心并重：既注重身体素质的锻炼，如远足活动增强体质，又注重心理素质的培养，如通过竞赛活动培养独立性和竞争意识。

  4.强调情感支持：在训练中强调情感支持的重要性，如通过心理疏导、鼓励和启发，帮助孩子面对挫折时保持积极态度。

  5.家长参与：家长在少儿抗挫能力训练中扮演重要角色，通过家庭教育指导和支持，营造有利于孩子成长的家庭氛围。