北京新励成口才培训一位来自成都的QYJ学员为大家分享自己参加《生命的绽放》课程后的感受,她也是第19期的学员,下面和小编一起看看她学习的心路历程吧!
“很多人在我回来的第二天就问我,《生命的绽放》到底讲的什么呀?一定有很多同学想这样问我吧!今天,我就在这里和大家进行一个分享。”
“大家都知道,《生命的绽放》课程是由新励成的本然老师和本元老师两个人共同教授的,本然老师在《生命的绽放》课堂上告诉了我们:生命应该活在当下。”
“有多少人真正能够感受到‘当下’是什么样的含义呢?也许我们很多人都觉得自己活在‘当下’,但是你的思绪却飞了。我们活在过去,我们活在未来,但是却没有真真切切地活在‘当下’,生命是个过程,当下是流动的,我们需要靠‘觉知’这样的一个东西来,时时刻刻把我们的生命拉回到‘当下’。”
“北京新励成的本然老师曾经说过这样一句话就是:如果我们不能活在当下,我们的生命就打了折扣,当下的所有东西都没有感觉到。在以后的日常生活当中,我要时刻注意把自己拉回来,感受当下的每一分每一秒。”
“第二个感想就是:在《生命的绽放》这个课堂上,我真正学到了我是谁。还记得我们刚刚开始《生命的绽放》这个课堂时,本然老师问了我们三个问题:你是谁?你要成为谁?我要怎样才能创造我想要的世界?”
“在这样的一个过程当中,我明白了我到底是谁呢?我不是我的头脑,我不是我的身体,我也不是我的情绪,我是什么?我能够通过我的觉知去看到这些东西,我认为:我不是这三样事物当中的其中一样,我是这些东西背后的天空。一旦我知道我要通过觉知去看到那么多东西的时候,我才明白这是一个生命的整体,我能够认识它、掌握它、选择我下一秒钟我将要怎么做。”
“我想说*个变化就是,可能大家都在追求一种淡定的境界,但实际上淡定的境界不是我们想追求就可以有的。实际上我们必须要从心里面明白,当我回来后,开始用觉知去看很多很多的事情,才发现很多很多的事情,我太较真了,他太认真了,退到后面我才发现这所有的事情都是我的事情,实际上它仅仅是我经历的一件事情而已。我觉得慢慢的我开始变得淡定了,对每一件事情我开始渐渐的变得淡然。”
“新励成
口才培训带给我的第二个变化就是,本然老师在给我们讲了什么叫‘小我’的游戏之后,我发现我看到了我周围的‘小我’游戏非常非常的多,我开始可以明白为什么大家会有这样的想法,会有这样的举止,为什么我会喜欢和别人争执,为什么我会喜欢在和别人的争执过程中一定要赢?我开始看到我周围的很多很多,我就像一个清晰的人,我在观察大家的思想。”
“这些就是《生命的绽放》让我感觉到的我自己的一些变化。包括我自己,我以前以为我自己的身体是非常虚的,但是我现在发现,其实我的身体挺好的,很多动作我都可以做,而且我发现我现在的身体变得越来越通透。”
北京新励成口才培训让我知道了每个人在生命的绽放课堂上所得到的东西都是不一样的,你需要什么,你就会看到什么,而你看到的东西,有可能会解决一些在生活中,一直困扰着你的问题。
以上就是卡耐基《生命的绽放》中,我学到了什么的内容,希望对大家有所帮助哦。