普拉提是由德国的约瑟夫.休伯特斯.普拉提于1926年创立并推广的一种运动健身体系——一种静力性的健身运动。
普拉提生前对自创的这一套独特训练动，运动的技能称为"控制术“。
西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练，例如腰，腹，背，胸，臀等部位的训练，而东方人着重呼吸的心灵集中的训练，如瑜伽和太极。普拉提吸取了东西方文化，兼容了生理与心理的相关成果。
SPT普拉提课程认证证书又名《速卓国际普拉提课程认证证书》， 由速卓国际健身教练培训基地颁发认证。
学员经过培训，系统、全面的掌握SPT7.0新版普拉提课程， 考核均合格通过，无论是理论还是实践操作能力，从专业方面能胜任*的认可。
