10-14岁青少儿棒球培训课程

导读 北京迪百特棒球学院开设的7-9岁青少儿棒球培训课程是由*外教,小班教学,室内外棒球场合理结合的学习模式,让孩子通过专业训练学习,帮助孩子掌握棒球的技巧,提高身体素质,增强沟通协作能力,优化性格并充满自信。
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棒球

课程详情

2022-02-17

北京迪百特棒球学院开设的7-9岁青少儿棒球培训课程是由*外教,小班教学,室内外棒球场合理结合的学习模式,让孩子通过专业训练学习,帮助孩子掌握棒球的技巧,提高身体素质,增强沟通协作能力,优化性格并充满自信。

10-14岁青少儿棒球培训课程

教学优势:
Minor White

学员们要开始学习如何击打一个动态的球以及如何防守。通过在好球区的眼神训练和数点击球的方法,来提升学员们在本垒的球感和节奏感。
教学目标:
进一步学习眼神追踪的技巧,提升投球和击球的速度,并在本阶段课程结束后完成100个击球练习。继续对学员们进行量化考核,并测算学员从ROOKIE WHITE到现阶段的个人学习情况。学校会根据学员的学习情况决定学员是否重复本阶段的学习抑或直接进入下一-阶段进修。
课程详情:
1.适合基础:有一定基础的学员

2.每次课时长:90分钟

3.课程亮点:*外教,小班教学,室内外棒球场合理结合
学习益处:
棒球培训运动是一种以棒打球为主要特点,集体性、对抗性很强的球类运动项目,被誉为“竞技与智慧的结合”,“最考验脑力的运动”,“高智商运动”,是一项集智慧与勇敢、趣味与协作于一体的集体运动项目。

1.强化身体素质

打棒球可以让身体各个部位得到不同的锻炼,跑步、投掷、侧移、摆动球棒等,这些活动可以提高身体的柔韧性并使肌肉得到锻炼。

2.提高身体协调性

当你打一个接地球或接住一个飞球,甚至当你*运用必要的反射来完成棒球任务时,棒球有助于提高手眼协调能力和身体的协调性。

3.培养团队精神

棒球为学习团队精神提供了一个很好的平台。培养队员之间的责任感,这种责任感有助于*为自己当前的行为负责并明白“当前的行动导致未来的结果”这一理念。因为棒球运动中球员的个人贡献将直接影响整个团队的成绩。

4.棒球很有趣

无论你年龄大小,反应速度快慢或是你的经验多少,在棒球场上总有一个适合你的地方。

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