北京迪百特棒球学院开设的北京15-18岁青少年棒球课程是帮助学员通过严格训练,让孩子掌握棒球技巧,提高身体素质,增强沟通协作能力,优化性格并充满自信。
15-18岁青少儿棒球培训课程
把学员们的日常训练通过视频方式记录下来,在教室里由教练进行点评。并让学员把视频拷回家给家长观看,在家里通过必要的练习去改进自己的动作。教练也会相应提高在校训练的难度和深度。
2.每次课时长:90分钟
3.课程亮点:*外教,小班教学,室内外棒球场合理结合
1.强化身体素质
打棒球可以让身体各个部位得到不同的锻炼,跑步、投掷、侧移、摆动球棒等,这些活动可以提高身体的柔韧性并使肌肉得到锻炼。
2.提高身体协调性
当你打一个接地球或接住一个飞球,甚至当你*运用必要的反射来完成棒球任务时,棒球有助于提高手眼协调能力和身体的协调性。
3.培养团队精神
棒球为学习团队精神提供了一个很好的平台。培养队员之间的责任感,这种责任感有助于*为自己当前的行为负责并明白“当前的行动导致未来的结果”这一理念。因为棒球运动中球员的个人贡献将直接影响整个团队的成绩。
4.棒球很有趣
无论你年龄大小,反应速度快慢或是你的经验多少,在棒球场上总有一个适合你的地方。