领舞是一种职业，多于酒吧等娱乐场所，并非是一种舞蹈。但DS们运用自己的舞蹈功底和所长在音乐的配合下跳出可以活跃气氛的舞姿，DS的舞蹈应该说多为即兴，随音乐和需要而走。所以DS领舞的流行及发展是不断更新的。
学习舞蹈的十大好处：
1.可以健身减肥塑形。
2、可以减缓生活*压力。
3、可以增强女性自信。
4、可以美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性。
5、可以治疗产后抑郁症。
6、可以增进夫妻感情。
7、可以交到更多朋友。
8、可以*。
9、可娱乐增加自身乐感。
10、可增强身体的协调性和提高柔韧度。
领舞在社会中运用性比较强，要求动作和适应性也要强。商业用途和艺术效果好，所以至今一直在娱乐场所运用。DS南北及城市间都是有区别的，这跟当地文化和娱乐消费水平有关系。
DS的舞蹈应该说多为即兴，随音乐和需要而走。所以她的流行及发展是不断更新的，这也适合娱乐场所的需要。DS在中国发展代表了娱乐业的发展水平和舞蹈发展水平。
领舞也是一种时尚的表现，表现形式有很多种，比如D吧领D，健身馆热舞，现代舞等等都是她的表现形式，其种类也很多，例如HIPO风格，爵士风格，雷鬼风格，HOS风格等等。
