身体协调能力特别差,四肢僵硬的人能学肚皮舞吗?

2021-01-11

中国肚皮舞协会-上海教练总部

身体协调性与练习肚皮舞其实是没有冲突的,练习舞蹈本身就是增强和提升身体的协调性。只要不存在一个心理压力,怕自己跳的不好,难看等,放松地投入,其实这些动作在进行两三次后就会有一个新的感受。

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