减肥达人BoxingBoom搏击体能课程,配有专职的团操以及专项定制教练团队;团队教练经验丰富;离营365天追踪,提供日常饮食训练计划,教练贴心沟通,身形维护;在营养科学训练,智能化设备加持下,让你的瘦,更科学!
搏击体能课程内容
搏击体能采用的主体是格斗训练中常见的循环训练法;多种自重或负重体能动作,搭配踢拳的打沙袋,搭档打靶,踢靶;充分训练优路教育的心肺和核心肌群,畅快燃脂的同时学到踢拳基础动作;帮助学员增强运动表现,全身有效燃脂,激发训练激情,强化心肺能力。
01、6项入营监测
减肥达人6项入营监测,大数据制定减重方案,减,更专业!
02、定制解决方案
结合减重目标,生成定制化解决方案,让学员训练更科学。
03、营养科学训练
在营养科学训练,智能化设备加持下,让你的瘦,更科学!
04、课程体系丰富
打造8大体系48种课程,60%有氧+40%无氧,科学练出好身材!
05、教练经验丰富
配有专职的团操以及专项定制教练团队;团队教练经验丰富。
离营减脂方案
离营专享,定制离营减脂运动饮食方案,做到科学减肥不反弹。
持续跟踪指导
减肥达人教练团队,持续跟踪,监督指导,教你科学的吃和练。
专享VIP减肥
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