健身鼓槌课程

导读 上海减肥训练营开设健身鼓槌课程,成年人的减肥享“瘦”产品,以有氧运动+无氧运动+户外拓展运动于一体的科学训练为主导
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减肥训练营课程

课程详情

2023-09-26
专业介绍

  减肥达人激情鼓槌课程,通过使用鼓槌加入健身的训练中,更好的让营员在享受音乐的同时,通过使用鼓槌的击打,释放更多的能量,获得更有趣的运动体验;配有专职的团操以及专项定制教练团队;团队教练经验丰富,三年以上带队训练经验。

课程特色

  激情鼓槌课程简介
  课程灵感来自于打击乐,通过使用鼓槌加入健身的训练中,更好的让营员在享受音乐的同时,通过使用鼓槌的击打,释放更多的能量,获得更有趣的运动体验。
 激情鼓槌课程效果
  减肥达人激情鼓槌课程可以帮助学员有效协调大脑运动神经和目标肌肉之间的联系,全力调动肌肉参与度和训练者情绪,在活力和激情中消耗更多热量。

教学模式

  减肥达人训练营
  成年人的减肥享“瘦”产品,以有氧运动+无氧运动+户外拓展运动于一体的科学训练为主导,涵盖健康膳食、健康心理、健康塑形等多元化服务,为营员个性定制从训练到饮食的周全减肥服务。
  减肥达人部落
  针对成年肥胖群体开设的国内高性价比、封闭式亲民达人部落,以科学化团队训练为主导,涵括健康膳食、健康心理健康塑形等多元化健康服务,配合统一的吃、住、训封闭式管理,为肥胖者提供健康科学减肥。
  减肥达人夏令营
  在暑期开办健康膳食、健康心理。健康塑形等多元化减肥课程,亚洲体适能、美国体适能协会,广州体育学院等高等机构,为学员个性定制从减肥、生活饮食习惯、到健康心态提升的健康服务体系。
  减肥达人冬令营
  在寒期开办科学减重+不良体态矫正机构训练营,个性定制从减肥、生活饮食习惯、到健康心态提升的综合健康服务体系,助你重建自信,*团结、感恩和尊重,以更加健康的姿态,实现身心的双重蜕变。

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