1、心理战
任何战术的实施都与比赛双方的心理状态和心理特征密切相关，而心理战则是在更大范围内或是全局上带有战略意义的特殊的斗争方式，是利用各种可能的方法和手段通过心理因素的作用来达到影响、制约和改变人们的认识、情感或行为的目的，从而最终战胜对手。
心理战应用的范围很广，往往在赛前早已拉开了帷幕。心理战的主要目的是削弱对方信心和斗志，干扰其计划和行动，使对方丧失对情况的正常判断能力。
2、心理战的主要策略
赛前的公布场合展示我方的雄厚实力可起到威慑对方的作用，以达到打击对方信心和士气的目的，特别是对那些比赛经验较少的对手更是如此。如在击剑赛前的练习中，将技术较全面的，别人了解比较多的人在公众场合亮相，从而使对方未经交手已先惧三分，如将展示实力的威慑手段与宣传手段结合起来运用，其效果将会更好。
在赛前参赛各方一般都要将自己的真实情况掩盖起来或以假象蒙骗对方，然后出其不意地换上*阵容，使对方在毫无准备中被动挨打。
在比赛时，干扰有来自观众的、裁判的、对方教练的等等。在一般情况下这些干扰是自发产生的，但也可将其纳入心理战的范畴，发挥更大的作用。
带有明显倾向性的观众往往是主要的干扰源。但如何运用心理战消除干扰需要有精细的组织配合，要有行家来指挥。
裁判对运动员的干扰的能力要大于观众，而且这种干扰是很微妙的，情况也是很复杂的，有故意的，有无意的，还有的是不知不觉的。故意干扰运动员的现象不多见，主要还是后两种。
来自对方教练的干扰，哪怕是无意识的，也应看成是心理战的一种表现，因为双方教练都可能是心理战的主要角色。
3、反心理战
对己方也有“心理战”，主要是巩固和提高己方的士气和信心，保持清醒的意识状态，筑起坚固的心理防线。同时这也是对对方的心理战*的回击。
对各种心理战手段识别的前提是建立坚固的心理防线。在赛前对对手进行深入全面地了解是抑制对方心理战的有力措施。我方情报准确可靠，对方将无计可施，否则反而更暴露自己的弱点。我方既知己，又知彼，建立必胜信心就有了坚实的基础。
在强手、强队面前始终要有足够的勇气和决心与之对抗。教练、队员要形成一个坚强的战斗团体，特别是教练和队员不能有任何的动摇和松懈，否则会引起连锁反应，对方的心理战也就趁虚而入。
