做任何一件事情，成功的关键，就在于专注。一个人专注在哪里，他的成长就在哪里，成就就在哪里。从小培养孩子的专注力，就是给孩子一笔宝贵的人生财富。
避免干扰，保护孩子的专注力
许多家长都反映过孩子注意力不集中的问题：给他讲故事时坐不住；三分钟热度，一个玩具玩不到几分钟就去玩别的；写作业磨蹭拖延，小动作特别多······
首先要明确，孩子的专注力是随着年龄的增长不断完善的。
0～1岁的时候，专注时间一般不超过1分钟，如果有新的刺激，孩子的注意力也容易被转移；
1～3岁的时候，专注时间在2～8分钟；
3～6岁，专注时间可以达到5～10分钟；
5、6岁之后，专注时间可以达到10分钟以上；
10岁之后，专注时间大约是20~30分钟。
在孩子专注力发展的过程中，就怕的就是家长不请自来的打断和干扰。
教育家蒙台梭利有句名言：“除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子”，家长应当时刻拿来提醒自己。在孩子专注做一件事的时候，尽量给他创造一个合适的环境，减少无关因素的干扰，家长可以在一旁静静观察，等结束了之后，再去和他互动。
减少安排和控制，把主动权交给孩子
孩子能否专注，以及专注的时长，与他内在的主动性密切相关。如果孩子处在被动状态下，是无法持久专注的。
一是内在的抗拒感，会分散他的注意力；二是被动注意的持续时间很短，而主动注意保持的时间就长得多了。
有实验表明，人如果被动地注意不动的、毫无变化的对象，这种注意一般只能持续5分钟左右。而如果积极去注意或研究对象，注意可以稳定15分钟以上。简单来说，如果孩子的日常生活、学习总是被家长安排着、控制着，就会缺乏主动性，感觉做事是为父母做的，因此也就难以专注。经常保持一个专注的状态，会有效提高孩子的专注力，这样他即便在做自己不那么感兴趣的事情时，也会表现得比较出色。
培养孩子的阅读习惯
从小培养孩子的阅读习惯，是我们一直在强调的事情。阅读其中之一的好处，就是可以训练和提升孩子的专注力。孩子排除外界干扰，沉浸在书中的情景和细节中，会进入深度思考模式。每天都花一定的时间进行阅读，专注力会比不阅读的孩子好很多.因此，家长从小就要注重孩子阅读习惯的培养，每天固定一个时间段，作为阅读时间，慢慢形成习惯。
