*期：7月5日-7月14日
第二期：7月16日-7月25日
第三期：7月27日-8月5日
第四期：8月7日-8月16日
基础班：水中行走，跳跃，闷水，登边滑行，蛙泳打腿（目标学员：零基础学员）
初级班：蛙泳腿，划手，换气，蛙泳基本动作整体配合（目标学员：蛙泳游进15米以上学员）
提高班：蛙泳技术调整，掌握自由泳打腿及配合（目标学员：掌握蛙泳25米以上学员）
*期：7月5日-7月14日
第二期：7月16日-7月25日
第三期：7月27日-8月5日
第四期：8月7日-8月16日
基础班：水中行走，跳跃，闷水，登边滑行，蛙泳打腿（目标学员：零基础学员）
初级班：蛙泳腿，划手，换气，蛙泳基本动作整体配合（目标学员：蛙泳游进15米以上学员）
提高班：蛙泳技术调整，掌握自由泳打腿及配合（目标学员：掌握蛙泳25米以上学员）
