什么是流瑜伽?流瑜伽和传统哈他瑜伽的区别;
流瑜伽的分类与区别
流瑜伽调息法精讲和练习;
流瑜伽的四大核心精讲和练习
阿斯汤伽太阳A,太阳B的精讲与练习;
流瑜伽体式的编排及串联体式的精讲及练习;
流瑜伽体式特点:变体非常多,怎么变?体式的变化方向如何把握?
如何让流瑜伽体式既能兼顾精准又能实现流畅的讲解
2、想拥有一份属于女性自己的小事业,想拥有一家属于自己的瑜伽馆的瑜伽教练。
3、想终身拥有好身材,永葆青春,从事瑜伽教练职业,以及现已从事瑜伽教练职业的人士;
4、想系统学习流瑜伽,希望成为流瑜伽专业教练人员。
参与国内一线品牌活动商业实践教学
8%创新
举办国际性瑜伽交流会印度进修游学
13%理论
从基础部分学起,从职业道德学起掌握专业的理论知识
7%对外交流
与国外同行院校,企业合作交流
示范7%
电子PPT、影像*导师专业示范教学
实操30%
2、3导师全程指导,一对一手把手教学