长沙健身教练国家职业资格初级课程

长沙梦想青成国际健身学院为学员开设了健身教练国家职业资格初级课程，学员能够在健身教练相关的知识方面有更多知识的掌握，助力自己能在成为专业的健身教练道路上能走的更加的顺畅。

健身教练概述运动系统
心血管系统
呼吸系统
运动营养学
健康体适能
运动技术
抗阻训练技术演练
伸展训练技术演练
有氧器械的使用与技术
体测
运动计划原则
体适能评估
抗阻
伸展
有氧训练计划
特色人群
销售与客户服务
公共理论