其实北京卡耐基口才培训发现，生活中所有的不快除了经济压力几乎全部来自沟通不畅，所有的问题都是沟通的问题，比如父母与孩子发生的争吵，夫妻之间的争吵，与同事之间的矛盾，如果换一种沟通方式可能就会取得不一样的效果，那么到底是怎样的方式才引发了争吵呢？
北京卡耐基口才培训在多年的研究中发现，不会沟通的人有一个通病，那就是经常沉浸在自己的小世界里，说话时只顾表达自己的感受，在沟通中难免会无意的带有攻击性，自己心里不痛快时经常会扮演受害者的角色，转移这种痛苦，从而引发双方的不快，举例子来说，一个成功的交流者会说：“我感到很生气。”他只是在陈述自己的情绪状态，为沟通打开了一扇门。而一个蹩脚的交流者则会说：“你让我很生气。”这就仿佛把沟通的门“砰”一声关了起来，因为对方会感觉受到了攻击。
今天北京卡耐基
口才培训的老师就为大家分享一个有效的沟通技巧，它分为三步，由两人共同完成。
*步：由一个人先做一段陈述。
第二步：由另外一个人向说话者解释并复述这段话。
第三步：如果说话者认为收听者已经完全明了，那么两人就角色互换，再把这三个步骤重新演示一遍。
这是一个双方良好沟通的过程，在这一个过程中，双方可以明白自己讲话的方式带给了对方哪些误会，如果存在误会，那么就及时调整自己的对话方式，将误会及时解除，以免发生更大的误会。在这一个过程中，双方不断改进自己的沟通方式，从而形成良好的关系。如果每个人都按照自己的想法来揣摩别人的意图，沉浸在自己的小世界，就会引发误会，但如果试着去理解，就能避免争吵。
上面的方法是北京卡耐基口才培训的老师在沟通技巧课上常用的方法，我们开设的沟通技巧课教学内容丰富，课程灵活，能够让学员在短时间内明白自己沟通方面存在的问题，改进自己的沟通方式，走出自己的封闭的小世界，收获幸福。
以上就是走出自己的小世界才能收获幸福的内容，希望对大家有所帮助哦。
