篮球运动基本技能训练，可以帮助青少儿快速掌握篮球技能，让青少儿学有所得，为提高篮球技术打下坚实的基础。
青少儿篮球技能训练详解
对于运动来说，很重要的就是体力。所以对于青少年来说，主要还是要锻炼身体，提高青少年的身体素质。
1、青少儿篮球技能训练：*走动跑动拍球
篮球拍球其实很重要但是经常被忽略的就是拍球时看着球，那么就可以慢慢练习走动跑动拍球，让青少年对篮球熟悉起来。
2、青少儿篮球技能训练：*定点投篮
既然已经会拍球了，现在就要练习定点投篮。因为定点投篮主要是靠技巧和熟能生巧，那么对于青少年训练来说，在这一部分还是要花费足够的时间。
3、青少儿篮球技能训练：训练对球的灵活度
对于篮球来说，除了上述的基本技能，还要学习训练一些对篮球的灵活度。比如胯下转换运球等，在篮球比赛中，这些对篮球的灵活度能够有效避免对手抢球。
注意事项：
1.需要必要的器材保护
2.合理安排运动量
3.掌握合理的技术
4.赛前要将身体预热
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