为什么有些健身房的教练硬拉都只教罗马尼亚硬拉？

导读 这种咱地板的硬拉，他主要常见训练与力量举，或者是一些有特殊目的要求的人群才会刻意的练，这种普通健身爱好者的话练罗马尼亚硬拉足以，并且在动作的难以掌控程度上，罗马尼亚硬拉相对来说更容易掌握一点。