武汉形体礼仪提升辅导班

导读 当代风尚开展形体礼仪提升辅导班,适合对形体礼仪感兴趣的学员,想要学习形体礼仪的学员,帮助学员完成自己的目标,提升自身能力。
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2018-08-13

武汉形体礼仪提升辅导班

当代风尚开展形体礼仪提升辅导班,适合对形体礼仪感兴趣的学员,想要学习形体礼仪的学员,帮助学员完成自己的目标,提升自身能力。

课程介绍
  纵览目前各大健身房流行的课程,以健身、塑形、减肥的居多。受各种潮流的影响,很多人都嚷着要减肥,很多女性纷纷追求骨感美。确实,我们可以通过合理的膳食和适当的运动让自己健康,减去身上多余的脂肪,但瘦就等于美吗?我们经常看到很多苗条的女孩,站没站相,耸肩、驼背、塌腰、挺肚,走路姿势不优美,白白长了一副好身材,没有把女性的体态美展示出来。
  女子优雅学堂的“优雅仪态课程”正是弥补了这一空白,由于课程的设置简单而实用,让训练和生活相结合,如魅力女性的眼神、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等,融入生活,又和一般的形体、舞蹈、芭蕾训练班着重舞蹈的练习区别开来,使没有基础的学员能在短期内改变体型,拥有优雅的气质,举手投足更有女性的魅力。
形体训练
  动作简单实用,能有效地减去身上多余的脂肪,雕塑优美的形体,让身体更加健康!
塑造优雅的气质
  提升女性的魅力!训练内容:眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。
塑型篇
  雕塑你的线条,练出完美形体
魅力女性的表情
  让你的眼神灵动起来
  如何练出迷人的微笑
修长挺拔的站姿
  A.让你拥有修长挺拔站姿的五个秘诀
  B.三个关键的地方让你显高
优雅高贵的坐姿
  优雅高贵的坐姿练习——把自己打造成淑女
婀娜多姿的步态
  婀娜多姿的步态练习——让你更有风度
个人形象礼仪
  1.仪容仪表指导礼仪
  2.女性气质修养培养
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