夏季宝宝容易发痱子，一点一点的红疙瘩看得人闹心，擦了痱子粉可宝宝还是痒……种种问题该怎么办呢？今天由善德学校小儿推拿培训老师来讲解怎么对抗热痱子吧！
婴幼儿之所以容易生痱子是由于孩子的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所致。
痱子分三种：白痱子、红痱子和脓痱子。白痱子为针尖大小的表浅水疱，易发生在长期卧床的患者身上；红痱子初起时皮肤发红，继而发生密集的针尖大丘疹或丘疱疹，内含透明浆液，周围有轻度红晕，多发于肘窝、颈部、躯干及小儿面部；脓痱子也叫痱毒，是长痱子后又出现继发感染引起的，多发于小儿头部。
长痱子初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。
(1)注意室内空气流通，以使室内温度凉爽；
(2)勤换洗衣物：衣服要宽大、干燥，避免穿化纤内衣；
(3)炎热时*每日用温水洗浴2～3次，以保持皮肤清洁，浴后擦上痱子粉。孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一浇，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情；
(4)应给孩子多喝绿豆汤、金银花水，忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。孩子生了痱子，切忌涂抹软膏或油类制剂；
(5)不要用手挤弄、搔抓患处；
(6)避免强烈日光照射；
(7)一旦出现大面积痱毒，应及时到医院治疗。
中成药治疗痱毒可选用银翘解毒丸、连翘败毒丸治疗。汤药和选用经验方有：
银花10g，连翘15g，公英10g，地丁10g，藿香10g，佩兰10g，竹叶6g，大青叶10g，丹皮10g，生地15g，知母10g，黄柏10g，水煎服，每日2次每次150ml.
日常所见较重的痱子，在未发生痱毒之前，中医常分成两型辨证施治。
暑湿蕴结型
主要症状为：皮肤潮红，发出粟粒大小丘疹及丘疱疹，密度成片，刺痒无度。伴面红口渴，心烦，溲赤。汤药可选用经验方：
黄连9g，竹叶9g，荷梗10g，西瓜翠皮20g，知母10g，石斛10g，麦冬10g，银花10g,丹皮10g,水煎服，每日2次，每次150ml。
湿热郁蒸型
主要症状为：久病卧床或高热汗出不解胸腹发出皮疹，形如粟粒，状如水晶。伴胸闷呕恶，发热身痛。汤药可选用经验方：
薏苡仁10g，滑石20g，茯苓10g，通草10g，竹叶10g，连翘15g，白蔻仁10g，水煎服，每日2次每次150ml。
外治：
1、绿豆粉、飞滑石各40克，制炉甘石10克，薄荷脑6克，枯矾4克，霜桑叶200克。除霜桑叶外，其它药物共研细末，贮瓶备用。
方法：每晚先将桑叶200克装入布袋中，用清水煎沸待温凉后洗澡。洗后拭干，即取上药粉擦患处（或干扑之）。每晚洗擦各各1次。
功效：清凉消暑。通常连用3～5次即可痊愈。
2、藿香、佩兰、野菊花各20克，枇杷叶60克，滑石30克。
方法：上述诸药加水煎待温后洗浴，每日1次。
功效：清暑、化湿、解毒、止痒。对痱子初起暑湿盛者尤佳。
3、黄柏、徐长卿、野菊花、地肤子各30克，明矾1克。
方法：上述诸药水煎，擦洗患处或湿敷，每日2～3次，每次5～10分钟。或取药液200毫升加金黄散15克调匀，外擦患处，每日3～4次，3天为1疗程。一般两个疗程即愈。
功效：清热燥湿。适用于痱子及暑疖患者。
食疗药膳：
饮食对于防治痱子非常重要。
可以试试下面几种食疗方：
1、冬瓜60克，薏仁米30g，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7～8天。
2、绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。
3、冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7～10天。
4、马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。
5、乌梅5～6枚洗净，煎煮30分钟后投入金银花6克同煎20分钟，取汁去渣加白糖凉后饮用。
6、绿豆30g，海带15g，冬瓜60g，以水煎汤，加白糖适量调味服食。每天1剂，连用7—10天。
还有一些食物可以帮助预防发痱子：
1、夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。
2、夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是*的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。
3、有三种豆子，即绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子放在一起很好看。如果将它们煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。具体制法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
