当室内温度达到30℃以上,或者闷热潮湿天气就要给宝宝开空调。婴儿的体温调节功能还不完善,更容易随环境变化,因此适宜的环境温度就显得更重要。
不过,各位宝爸宝妈注意了,当室内温度达到30℃以上,或者闷热潮湿天气就要给宝宝开空调。婴儿的体温调节功能还不完善,更容易随环境变化,因此适宜的环境温度就显得更重要。此外,有些家长容易走入另一个极端,把宝宝一整天置于空调房内,这也不利于宝宝健康。其实,只要掌握下面八个诀窍,就能安心让宝宝度过炎夏。
诀窍一:*是套间或者隔壁屋开空调。
如果条件允许,*是在套间或者宝宝隔壁的房间开空调,房门敞开,让凉气慢慢吹进来。这样,温度既不会过凉,也有利于室内空气流通。
诀窍二:床前摆个温湿度计。
空调温度不宜调得过低,26℃—28℃比较合适。室内外温差不宜过大,比室外低3℃—5℃为佳。室内外温差越大,宝宝的身体越难适应,容易感冒生病。开空调的房间,常常会各个位置凉热不均,为了掌控宝宝所处位置的温度,*在宝宝床边摆放一个温湿度计,以便及时调整。
诀窍三:除湿功能最适合。
空调的除湿功能很适合宝宝,温度不会降得特别低,还会增加空气舒适感,特别适合潮湿闷热的天气或睡觉时用。需要注意的是保湿补水一定要做好,家长可用一些容器装上水摆在屋子里。还要定时给宝宝喂水,以免口干舌燥。
诀窍四:每天通风三次以上。
密闭空调房内空气质量差,对宝宝心脑发育不利,而且还特别容易引发呼吸系统疾病。开空调每6—8个小时应通风换气,每次换气20—30分钟。尤其是睡前应该换一次气。开空调的房间可以把窗户开一道缝,有利于空气交换。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化器,以改善空气质量。