在夏天的时候孩子是最容易生病的，让提前做好准备，可以通过食物为孩子预防，也可以通过户外运动预防，今天小编通过湖北健康职业培训学校为大家整理了一些资料，希望对大家有所帮助。
就是说，荷叶本身带有的清香能够帮助食物的转化，荷叶本身的甘淡能够帮助人体把体内多余的湿气排出体外。在南方有用荷叶*裹做饭的传统，这样做出来的饭带有荷叶的清香。
但是，请注意，这是对那些痰湿，偏于湿热型的人更有效果。
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