相对于小儿推拿来讲，小孩子的饮食才是最为重要的，那小孩饮食应该要注意什么呢？今天小编为大家整理了一些资料，希望对大家有所帮助。
如果喝很多果汁，由于果汁强占了胃的空间，因而正餐摄入减少，而正餐(如母乳或牛奶)才是宝宝获取正常发育所需养分的主渠道，所以饮果汁可破坏体内营养平衡，招致发育落后的恶果。年龄越小，此种恶果越易发生。
故专家费玛博士主张：不足6个月的婴儿*不饮果汁，6个月以上者也要限制饮用量，以每天不超过100亳升为妥。
◆海鲜大多性属寒凉，小宝宝吃了容易过敏、腹泻；
◆另外海鲜属于高蛋白食物，内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良，出现腹痛、拉肚子症状。
所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜，但也不能一次食用过多。
主要这些奶含的营养和矿物质不是宝宝需要的，可能损害到宝宝的肾脏。
所以，一岁以内的宝宝，母乳或婴幼儿配方奶粉才是最适合宝宝的奶类。
尤其是有过敏症状的，以小麦、黑麦、大麦为原料的食品都避免给宝宝吃。
如果是过酸的柑橘，还会刺激宝宝娇嫩的食道，让宝宝变得不爱吃饭。
如果一定要给宝宝吃这类食物，*有大人在旁。
