注意力训练的作用是什么-好处有哪些

23人已阅读 2024-10-18 15:56:44
导读 注意力训练的作用是什么-好处有哪些?注意力训练对孩子益处多,能提升学习能力、心理健康、做事效率等,还可增强自信心、锻炼毅力,让孩子全面发展 ,更多详情欢迎了解
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2024-10-18 15:56:44

  注意力训练的作用

  1、学习能力有所提升;2、心理健康成长逐渐成熟;3、做事效率提高。专注力就像人生的加速度,厚积而薄发,专注力训练可以让孩子的各项基本能力得到提升,*括:记忆力、反应力、空间力、思维力、情绪力等。

  1、学习能力有所提升

  注意力的基础训练,如从注意力的广度、转移、分配、稳定性等方面训练,可以提升注意力相关的生理功能,大约3个月可以看到效果,半年到一年效果更好。注意力的感统训练,如从行为干预、听知觉、视知觉等方面协调训练,可以帮助孩子养成良好的行为习惯,利用感觉统合规避注意力方面的不足,获得更好的自孩子控制能力。

  可见效果:集中注意力听课,作业完成度变高;阅读理解能力改善,不跳字;丢三落四的习惯变好;精细动作的控制及书写睡平提高。

  2、心理健康成长逐渐成熟

  注意力不良的孩子往往冲动易怒,喜爱打断别人说话或是上课走神注意力不集中,下课追逐打闹自孩子为中心,和小朋友、老师、家长的关系并不好。成绩也是不理想,批评和排挤给孩子增添许多压力,通过注意力训练可以看到的效果和好处是其能提升孩子的注意力集中程度,从而学习成绩逐步提升,交友等各方面习惯转好,受到的表扬变多,完成事情的效率提高,从一定程度上让孩子变得自信和轻松,让孩子心理得到健康的发展。

  3、做事效率提高

  通过注意力的静心训练、抗干扰训练等使得孩子提升专注程度,在一定的时间内能够高效完成所要做的任务,做事效率逐步提高。

  作为家长,孩子们不可过于强求孩子必须按照高标准要求以满足自己的期望,而是需要找到适合孩子年龄和能力能够完成的事,之后在慢慢严格要求,只要在生活中通过有意识地引导和训练,就能很好地培养孩子的注意力,加上专业的注意力训练,经过一段时间,注意力的好处和效果便能明显的在孩子身上体现。

  训练孩子的专注力有哪些好处呢?

  1、提高学习效率
  通过专注力训练,可以让孩子将注意力放在学习上,提高上课质量,作业质量。

  2、提高学习能力
  当孩子专注于某一件事情时,会拥有独立思考的能力,会主动去探索未知的东西,寻求解决问题的办法。
  例如如果一个孩子可以专注于玩乐高,可以帮助孩子构建组合与分解的雏形,在搭建过程中提高数学思维能力。

  3、提高自信心
  孩子专注于某一件事,并成功完成后,会获得成就感,可以提高自信心。

  4、锻炼毅力
  当孩子专注于一件事情时,会变得更加有耐心,更加沉稳,形成遇到事情不骄不躁的好品质。
  专注力就像人生的加速度,厚积而薄发,专注力训练可以让孩子的各项基本能力得到提升,*括:记忆力、反应力、空间力、思维力、情绪力等。

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