中医讲究，养生六要诀：
一辨体质分九种，因人制宜各不同。二顺四时适寒温，人与自然自相通。
三养心神调情志，精神爽朗沐春风。四调饮食须均衡，少而清淡不肥壅。
五适运动持以恒，流水不腐筋骨松。六慎起居讲规律，劳逸适度精力充。
把握养生六要诀，健康自在我手中。
【一辨体质分九种，因人制宜各不同】由此可见九种体质尤为重要！
您想知道是那九种吗？
您想*判断体质的这门学问吗？
您想*不同体质如何调理吗？
根据不同体质类型或状态，或益气，或补阴，或温阳，或利湿，或开郁，或疏血，以调整机体的阴阳动静、失衡倾向，体现“以人为本”、【治病求本】的治疗原则；及早发现、干预体质的偏颇状态，进行病因预防、临床前期预防、临床预防，实现调质拒邪、调质防病及调质防变，以实践中医【治未病】。
