0-1岁的宝宝，大多数处于躺、坐、爬的肢体发展阶段，这时候主要可以锻炼孩子的视觉、听觉这两个主要的认知能力。沈阳七田真早教中心小编提倡在婴儿期（0-1岁），爸爸妈妈以“身体接触类游戏”和“感官促进类游戏”为主。
1.骑马唱歌
玩法：将宝宝放在妈妈的膝盖上，面向妈妈，然后扶稳宝宝。妈妈一边唱着儿歌一边上下运动腿部让宝宝的身体随之起伏，脚部动作配合儿歌有节奏的发出“咯噔咯噔”的声音，让宝宝感受到开心的氛围。
目的：培养孩子的韵律感与节奏感。
2.躲猫猫
玩法：父母与宝宝面对面后，用丝巾遮住自己的脸，假装躲起来，接着突然打开手露出脸，并发出平时可以逗笑宝宝的声音让宝宝开心（音量与动作适当即可，勿造成惊吓反应）。再把丝巾放在宝宝脸上，看宝宝是否会自己拉下来笑。
目的：发展宝宝的“物体恒存概念”，也就是让宝宝形成「暂时看不到的人物或物品其实并没有消失，它还是存在的，只是暂时看不到而已」的概念，建立宝宝的安全感。
3.照镜子
玩法：父母抱着宝宝照镜子后，带着宝宝的手探索、触摸、认识自己的五官和身体，并且给予声音的连结，比如摸鼻子时，告诉宝宝：“这是鼻子！”；举起宝宝的手时，然后说：“举举手！”。
目的：增加宝宝对身体部位和动作的语音联结与画面感应，探索自己身上的各个部位：眼睛、鼻子、手部等，是宝宝日后自我认同发展的基础。
4.抓玩具
玩法：把发声玩具放在宝宝面前引起宝宝注意，然后再把玩具挪动到宝宝伸手可以拿得到的地方，鼓励宝宝抓取玩具，拿到后记得要鼓励宝宝哦。
目的：锻炼宝宝的手部肌肉与手眼协调能力。
儿童是天生的游戏玩家！父母们只需提供游戏的环境与氛围并给予引导，不必去购买很多玩具，因为在0-1岁这个时期，身体就是*的游戏道具！
